Δευτέρα, 19 Μαρτίου 2012 19:47 PARENTING - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
Εκτύπωση PDF

Eπικοινωνήστε με τους συνομιλητές σας εις βάθος

Tips που θα σας βοηθήσουν να επικοινωνήσετε με τους συνομιλητές σας εις βάθος

  • Σε μια εις βάθος επικοινωνία το σημαντικότερο είναι η συγκέντρωση. Εάν έχει προκύψει κάποιο σοβαρό πρόβλημα ή εάν απλά οι φίλοι/ο σύντροφος /οι συνάδελφοί σας παραπονιούνται πως ποτέ δεν ακούτε, αφήστε στην άκρη ό,τι κάνετε, εστιάστε στον συνομιλητή σας και επικεντρωθείτε στο θέμα. Όταν δεν κάνετε τίποτε άλλο παράλληλα, είναι πιο πιθανό να διατηρήσετε το μυαλό σας συγκεντρωμένο.
  • Προτιμήστε την συζήτηση από τις διαλέξεις και τους μονολόγους. Η γνήσια, καθαρή επικοινωνία συναντάται ευκολότερα σε ένα κλίμα χαλαρότητας. Ο λόγος κυλάει πιο εύκολα και η σκέψη δεν διασκεδάζεται λόγω εκνευρισμού ή βαρεμάρας. Σκεφτείτε το και μόνοι σας: δεν επικοινωνείτε καλύτερα κατά τη διάρκεια ενός καφέ με έναν φίλο, απ’ ότι με τον διαχειριστή της πολυκατοικίας, όταν μιλά για τους κανονισμούς της πολυκατοικίας και την αναποτελεσματικότητα του συνεργείου καθαρισμού;
  • Μιλήστε καθαρά, με λόγο ενδιαφέρον και δελεαστικό. Προτιμήστε να αποφύγετε, ανάλογα με τον συνομιλητή σας, δυσνόητες λέξεις και εξεζητημένες εκφράσεις που θα θέσουν εμπόδια στην επικοινωνία και θα οδηγήσουν την συζήτηση σε αδιέξοδο.
  • Επειδή, όπως έχει αποδειχθεί, ο ανθρώπινος εγκέφαλος σκέφτεται με εικόνες, καλό θα ήταν να ζωγραφίζετε με τα λόγια σας. Φτιάξτε εικόνες, μιλήστε με μεταφορές, μεταχειριστείτε ιστορίες και περάστε στον συνομιλητή σας το μήνυμα ή το νόημα των όσων λέτε.
  • Τέλος, προτιμήστε να παραμείνετε στο τώρα. Εάν έχει προκύψει ένα σημαντικό προς λύση πρόβλημα, μην το διογκώνετε μιλώντας για ανάλογα προβλήματα ή συμπεριφορές από τα παλιά. Το παρελθόν υπάρχει για να μας δίνει εμπειρία και γνώση. Εάν δεν το επιστρατεύετε για να βοηθήσει το παρόν, καλύτερα μην το επιστρατεύετε καθόλου. Θα είναι σαν να φυσάτε σε ένα ήδη υπερβολικά φουσκωμένο μπαλόνι!

Παραμύθια

Συνταγές - Έξυπνες, γρήγορες και πάντα ασφαλείς συνταγές για σωστή διατροφή του παιδιού σας

Χρήσιμα εργαλεία για την μαμά και τον μπαμπά